क्रीडा व शारीरिक शिक्षणात मानसशास्त्राचे महत्व व भूमिका

Abstract

विज्ञान व तंत्रज्ञानाच्या युगामध्ये क्रीडा मानसशास्त्र व मानसशास्त्र यांना आजच्या या काळात अतिशय महत्व आले आहेत. मनुष्य हा तेव्हा सुखी व समाधानी राहू शकतो जेव्हा त्याचे शरीर तंदुरुस्त व स्वस्थ असेल. शरीर तंदुरुस्त व स्वस्थ ठेवण्यासाठी योग, व्यायाम, उत्तम क्रीडा कौशल्य व योग्य मन:स्थितीची साथ असणे आवश्यक आहे.

क्रीडा आणि शारीरिक शिक्षणात क्रीडा मानसशास्त्र (Sports Psychology) अत्यंत महत्वाची भूमिका बजावते. केवळ शारीरिक क्षमता असून चालत नाही तर मानसिक स्थिरता व धैर्य तसेच विचारांची सकारात्मकता खेळाडू किंवा मनुष्याच्या यशात मोठा वाटा असते.